1、红枣菊花茶

秋冬季节气渐寒，饮用红枣菊花茶可以滋补身体、润肺止咳。红枣中含有很多的糖分和营养物质，可以补充体内的能量。而菊花则有清热解毒、散寒祛湿的功效，对于秋冬季节易感冒的人群特别适合。

制作方法：取适量红枣和菊花，放入茶杯中，注入沸水，焖5分钟即可饮用。

2、玫瑰普洱茶

普洱茶是一种经过特殊处理的茶叶，具有降脂降压、润肠通便的功效。而加入玫瑰花可以起到醒神提神、调节身心的作用。此外，玫瑰还有美容功效，是女性不可错过的养颜佳品。

制作方法：取适量普洱茶和玫瑰花瓣，放入茶杯中，注入沸水，焖3-5分钟即可饮用。

3、桂花龙眼茶

秋冬季气候干燥，人体易出现口干舌燥、眼干喉咙干等情况。此时饮用桂花龙眼茶可以起到润燥生津的作用，还可以缓解疲劳，提高人体免疫力。

制作方法：取适量龙眼干和桂花，研磨成粉末，放入茶杯中，注入沸水，搅拌均匀即可饮用。

4、金银花菊花茶

金银花和菊花都有清热解毒、消炎利湿的作用，常饮可以防止感冒、流感等疾病的发生。此外，金银花还有降血压的功效，对于有高血压的人群也有好处。

制作方法：取适量金银花和菊花，放入茶杯中，注入沸水，焖5分钟即可饮用。