1、绿茶

绿茶是常见的一种饮品，具有清热解渴、提神醒脑等作用，同时也是一种良好的养肝茶饮。绿茶富含茶多酚等成分，可以起到抗氧化、降血脂以及清除自由基等功效，从而帮助肝脏排毒、净化血液。同时绿茶还含有一定的茶儿茶素，可以帮助肝脏恢复功能，减轻肝损伤，预防肝脏疾病。

2、菊花茶

菊花茶是一种常见的养生饮品，菊花具有消炎、清肝明目、解毒等功效，常饮可以帮助我们平抑肝火，缓解肝脏疼痛等症状。同时菊花茶中还含有芍药、甘草等成分，它们都是肝脏喜欢的草药，可以改善肝功能，防止肝炎等肝脏疾病的发生。

3、当归茶

当归茶是一种非常受欢迎的补血养颜饮品，同时也是一种很好的养肝茶，特别是女性朋友们。当归具有活血、调经、补血等功效，可以帮助女性减少肝脏负担，防止失眠、头晕等症状的出现。此外，当归茶还有一定的抗炎作用，可以帮助肝脏排毒，减少肝损伤。

4、黄芩茶

黄芩茶是防治肝炎和肝硬化的保健茶饮，黄芩具有清热解毒、抗菌等多重功效，可以帮助肝脏排毒、提高免疫力。同时，黄芩茶还可以调节肝脏功能，防止脂肪肝的发生。但由于黄芩具有一定的药性，个人饮用需谨慎，不宜过量饮用。