1、姜黄花茶

风湿病是由于体内湿气过重，血液循环受阻，引起的疼痛和僵硬。姜黄花茶富含姜黄素，具有抗炎、解毒、活血、消肿的功效，能够缓解风湿疼痛。

姜黄花茶的制作方法：取适量的姜黄花泡在沸水中，待其冷却后饮用，也可以加入蜂蜜或者橙子来提升口感。

2、玫瑰花茶

风湿病的发生和情绪有很大关系，玫瑰花茶具有良好的舒缓作用，可以缓解焦虑、紧张情绪和压力。此外，玫瑰花还能活血、行气、消肿，对缓解风湿疼痛有一定的帮助。

玫瑰花茶的制作方法：取适量的干玫瑰花泡在沸水中，待其冷却后饮用，也可以加入蜂蜜或者柠檬来提升口感。

3、菊花茶

风湿病引起的疼痛和肿胀往往给人带来极大的不适，菊花茶具有消肿、清热、解毒的作用，能够缓解风湿疼痛和不适感。此外，菊花茶还能够改善睡眠和养护肝脏。

菊花茶的制作方法：取适量的干菊花泡在沸水中，待其冷却后饮用，也可以加入少量枸杞子和红枣来增强养护效果。

4、桑花茶

桑花茶富含黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎、解毒、降血压等作用，能够改善风湿病的症状和阻止疾病的进一步发展。

桑花茶的制作方法：取适量的桑花泡在沸水中，待其冷却后饮用，可以加入少量蜂蜜或者柠檬来调味。