1、适合精神压力大的人群

碧螺春是一种有助于放松身心的茶叶，因为其含有较高的γ-氨基丁酸（GABA）和茶多酚，这些成分有助于缓解压力和焦虑。因此，对于长期工作繁忙、精神压力大的人群群体来说，喝碧螺春有很好的舒缓作用，能够减轻紧张情绪，改善心情。

2、适合注重美容养颜的人群

碧螺春是一种富含抗氧化剂的茶叶，其中茶多酚等物质能够中和自由基，减少氧化反应，有抗衰老、护肤美颜的作用。同时，茶多酚还能消除体内的毒素，促进新陈代谢，使皮肤保持水润光滑。因此，女性、中年人等群体常饮用碧螺春对美容养颜有很好的效果。

3、适合手脚冰凉的人群

碧螺春属于大叶种茶，含茶多酚、咖啡碱等物质，对于手脚冰凉的人群有良好的暖身作用，促进血液循环。同时，碧螺春中的黄酮类物质还有降血脂、预防动脉硬化等功效，对于心血管方面的保健作用也很不错。

4、适合想减肥的人群

碧螺春是一种低咖啡因的茶叶，60毫升茶水中只含有2.5毫克左右的咖啡因，不会像咖啡一样带来身体负担和负面情绪。而且，喝碧螺春还能刺激脂肪分解，促进代谢，有助于减少体脂肪。因此，想要减肥的人群可以在保证饮食规律、科学运动的基础上，适当饮用碧螺春来帮助减肥。