1、清热解毒
决明子泡茶可以清热解毒,对于有口臭、口腔溃疡等症状的人来说有一定功效。另外,决明子本身就有解毒作用,能够帮助人体排出毒素,保持身体健康。
2、降血压
决明子泡茶还可以降低血压,对于高血压患者有一定的帮助。决明子中含有一种叫做“决明子甙”的物质,能够扩张血管,促进血液循环。
3、润肠通便
决明子泡茶还可以润肠通便,缓解便秘问题。决明子中含有丰富的膳食纤维,能够帮助肠道蠕动,促进排便。对于经常便秘的人来说,多喝决明子泡茶有一定的帮助。
4、保护眼睛
决明子泡茶还有保护眼睛的功效。决明子中含有丰富的黄酮类化合物,能够滋养眼睛,保护视力。对于长期看电脑、手机的人来说,多喝决明子泡茶有一定的保护作用。
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