1、预防和治疗高血压

普洱金花含有多种活性成分，其中特别是花青素及三萜单萜类成分含量较高。这些成分能够扩张血管，增加血管弹性，从而改善血液循环，预防和治疗高血压病。

一些研究表明，普洱金花能够在保持对组织有益的一定水平的前提下，通过下调过高的血压达到降低血压的目标，因此，普洱金花在预防和治疗高血压方面具有一定的优势。

2、增强免疫力

普洱金花中含有丰富的维生素C，此外还有多酚类、多糖类、氨基酸等多种重要营养素，这些营养素能够提高人体的免疫力，促进细胞的活性化。对于老年人、孕妇以及身体虚弱的人来说，普洱金花也是一种很好的保健品。

研究表明，普洱金花能够改善机体免疫功能，增强机体的细胞、组织和器官对细菌、病毒和病原体的抵抗力，从而达到预防和治疗疾病的效果。

3、帮助消化和减肥

普洱金花中含有多种有效的酶类成分，例如蛋白酶、淀粉酶以及纤维分解酶等。这些酶的协同作用能够促进食物的消化和吸收，增加食物营养的利用率，从而保证身体的健康。

此外，普洱金花还能有效地减轻胃肠道的负担，促进胃液分泌，降低血液脂肪含量，从而达到减肥的目的。不过，过量饮用普洱金花会导致肚子胀气和腹泻，需要适量饮用。

4、延缓衰老和美容养颜

普洱金花中含有多种天然的化学成分，例如茶多酚、多糖、皂角酸、绿原酸、氨基酸等。这些成分能够延缓机体细胞的老化，保护肌肤和身体组织的健康。

同时，普洱金花中还含有一些有效的抗氧化物质，能够清除自由基，防止氧化反应的发生，从而抑制老化的过程，达到美容养颜的效果。