有肠胃炎喝什么茶好

肠胃炎是一种常见病症，症状通常包括腹泻、恶心、呕吐、腹痛等。除了去医院就诊外，一些适当的饮食习惯也可以缓解症状。而茶叶作为一种常见饮品，有些茶叶能够缓解肠胃炎的症状，那么有肠胃炎喝什么茶好呢？

1、荷叶茶

荷叶茶是一种可凉性茶饮，有清热解毒、降火利尿的效果，而且还能够帮助消化，增强肠胃蠕动。因此，如果你肠胃炎引起的症状较为明显，可以适当喝一些荷叶茶。不过，建议荷叶茶不要喝太多，一天一杯即可。

2、生姜茶

生姜茶是一种温性茶饮，具有祛湿、温中止呕等功效。如果你的肠胃炎症状主要是恶心、呕吐，可以适当喝一些生姜茶。不过需要注意的是，生姜茶有较强的刺激作用，如果你的肠胃炎症状属于腹泻，最好不要喝生姜茶，以免加重肠胃负担。

3、菊花茶

菊花茶是一种寒性茶饮，有清热解毒、消炎镇痛的功效，并且能够促进血液循环。如果你的肠胃炎症状主要是腹泻、腹痛，可以适当喝一些菊花茶。不过，菊花茶也有一定的利尿作用，如果你的肠胃炎症状较为严重，建议不要喝过多。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是一种花果茶饮，具有清新解毒、消食化痰的功效。而且茉莉花茶所含有的类黄酮物质，还能抑制细菌的生长，对肠胃炎的治疗有一定的帮助。不过建议，如果你是轻微的肠胃不适，适当饮用一些茉莉花茶会有一定的辅助治疗效果。