绿茶加什么不凉 什么配料可以让绿茶不那么凉?

茶叶

1、加生姜不凉

绿茶和生姜都是有温热性质的食物,在一起可以产生相互协调的效果,既能够起到温暖身体的作用,也能够增强免疫力,同时还可以消除茶味中的涩感,增加口感。加生姜的方法很简单,可以直接加入切碎的姜片或是姜汁,也可以用开水泡姜后再加入绿茶。

2、加蜂蜜不凉

蜂蜜是一种天然的营养品,可以帮助绿茶中的茶多酚释放更多的营养成分。同时,蜂蜜具有润肺、祛痰、止咳的功效,可以改善干咳、口渴、喉咙发炎等症状。加蜂蜜的方法是将适量的蜂蜜倒入杯中,再加入热水冲泡即可。

3、加柠檬不凉

绿茶中含有丰富的维生素C和茶多酚等抗氧化物质,柠檬作为维生素C的良好来源,可以促进营养素的吸收,增强身体抵抗力。同时,柠檬还可以去除茶水中的苦涩味,给茶水增加一丝清香。加柠檬的方法是在绿茶中加入适量的柠檬汁或是切片的柠檬。

4、加枸杞不凉

枸杞是一种中药材,具有益肝明目、养血安神的功效。绿茶中的茶多酚与枸杞中的多糖结合后,能够形成生物活性物质,对肝脏保护、促进免疫力等方面都有一定帮助。加枸杞的方法是将适量的枸杞加入绿茶中,可以追求味道也可以多放些用来泡水。

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