什么茶加胎菊最有效

茶是广大人群爱好的饮品之一，而加入胎菊则更能增强营养、加强风味，令人喜爱。那么，什么茶最适合加入胎菊呢？

首推普洱茶。普洱茶属于发酵茶，不仅回甘、生津，而且可促进肠胃蠕动。加入胎菊之后，还能更好地消炎、解毒。此外，绿茶、白茶、红茶等茶叶也可以与胎菊搭配使用，达到滋补、清热、解毒等效果。

胎菊的药用价值

胎菊，是野生菊花的一种。含有菊花素、野菊花苷等多种成分，有清热解毒、生津止渴、消肿解毒等功效。同时，胎菊还是一种中草药，用途广泛。如可以解毒、透疹、增强免疫力、促进肝功能等。因此，加入茶饮及煲汤食用，对于身体健康有着很好的帮助。

如何保存胎菊

保存胎菊需要注意以下几个方面。首先，要储存在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。其次，如果冰箱储存，可以加上保鲜膜包裹，然后收入密封的盒子中，切勿与其他物品混杂。

另外，胎菊属于易陈品，一般存放时间不宜过长，最好在三个月内食用完毕。

茶的冲泡方式

冲泡茶水，需要注意以下几点。首先，茶叶和胎菊要事先清洗干净，并放在干燥处待用。

然后，在冲泡之前，可以先将开水降温至85-95度左右，然后放入茶叶和胎菊进行浸泡。

紧接着，需要掌握好时间和比例。一般而言，泡茶的时间一般在3-5分钟之间，而茶叶和胎菊的比例可以根据个人口感适当调整。

最后，品茶的味道和氛围也很重要，可以借助不同的品牌茶具、选取舒适的环境，带来更好的体验。