1、生姜红枣茶

生姜红枣茶是一款适合夏季感冒的茶饮。生姜能够解表散寒，红枣有补脾益气的功效。

制作方法：

将10克生姜和10颗红枣洗净，切片倒入热水中，煮沸后再小火煮15分钟即可。

2、菊花绿茶

菊花绿茶能够清热解毒，祛风散寒，醒脑提神，也适合夏季感冒人群。

制作方法：

将5克干菊花和5克绿茶叶放入茶壶中，注入90度左右温水，静置1分钟后即可饮用。

3、柠檬蜂蜜茶

柠檬富含维生素C，具有消炎，抗病毒的功效，蜂蜜则有抗菌作用，对于夏季感冒的治疗也很有效。

制作方法：

将柠檬半个和一勺蜂蜜放入杯中，注入适量开水，搅拌均匀即可饮用。

4、桑叶菊花茶

桑叶十分适合夏天饮用，具有清热解毒，润肺止咳的功效。加入菊花，有清热解毒，明目提神的作用。

制作方法：

将3克桑叶和3克菊花放入茶壶中，倒入适量沸水，冲泡5分钟即可。