1、大麦介绍

大麦作为一种营养价值极高的粮食，可以在泡茶时起到补充能量、养血补气的作用。而且大麦所含的β-葡聚糖等物质可以促进人体免疫力，有降低胆固醇、保护心血管等功效。

泡茶前，我们需要将大麦首先清洗干净，可以根据自己需求适当地用水浸泡。接着大麦制作方式相对固定，根据个人口味和需要加入不同的食材来调制。

2、大麦和薏米泡茶

如果你想在大麦中添加一些其他成分，那么薏米可能是不错的选择。薏米不仅能清热解毒、利湿消肿，还能够提升人体免疫力。大麦和薏米泡茶不仅营养丰富，也有助于去除身体毒素，促进身体健康。

泡茶时，将大麦和薏米按照1:1的比例混合，放入茶壶或茶杯中，用约80℃的热水进行多次冲泡。

3、大麦和菊花泡茶

大麦和菊花同样是一对良好的搭档。菊花具有清热解毒、解表降温、提神醒脑的功效，而大麦可以调节人体的代谢功能。这样的组合可以使泡茶更具营养价值。

将适量的大麦和干菊花混合，放入茶杯中，加入约40℃的温水，然后用沸水进行多次冲泡，喝时可以适量加入蜂蜜调味。

4、大麦和玫瑰花泡茶

大麦和玫瑰花一起泡茶可以使茶味更加香醇。玫瑰花具有美容养颜的功效，而大麦可以帮助清除身体内的毒素和废物，具有排毒和补血之功效。

制作方法：将适量的大麦和干玫瑰花混合，放入茶杯中，加入适量的开水，用热水进行多次冲泡，即可享受到美容养颜的功效。