天台黄茶有什么功效？

1、抗氧化作用

天台黄茶中含有丰富的茶多酚、黄酮类化合物等抗氧化成分，可以起到抗氧化的作用，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，预防多种疾病的发生。

同时，天台黄茶还含有一定量的茶色素和儿茶素，能够消除疲劳，提高身体的免疫力，增强抵抗力。

2、预防心血管疾病

天台黄茶中的儿茶素和茶多酚等成分可以影响血液中的脂肪代谢，能够降低胆固醇水平，减少心脑血管疾病的发生风险。

此外，天台黄茶中还含有黄酮类物质，能够抑制血小板聚集，防止血管栓塞形成，保护心血管系统。

3、促进消化

天台黄茶中富含多种生物碱和鞣酸，能够促进胃肠道的蠕动和分泌，缓解胃肠不适，改善消化。

此外，天台黄茶中的咖啡碱和茶碱有一定的利尿作用，能够促进尿液排除，预防水肿。

4、降血糖作用

天台黄茶中含有一定量的多糖类物质和氨基酸，具有一定的降血糖作用。

研究发现，天台黄茶水提液能够显著降低胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性，有助于预防和治疗糖尿病。

总结

天台黄茶含有许多对人体有益的成分，具有抗氧化、预防心血管疾病、促进消化和降血糖等功效。适量饮用天台黄茶可以促进身体健康，提高生活质量。