1、茶叶中的咖啡因

茶叶中含有咖啡因，过量的摄入会引起中枢神经系统的兴奋，导致神经紊乱。在喝茶过程中，咖啡因会逐渐达到峰值，当达到一定浓度时，就会出现晕眩等症状。

此外，当咖啡因进入血液后，会刺激肾上腺素的分泌，使心跳加速、血管收缩，从而使血压升高，加重心脏负担，出现晕眩、头晕等症状。

2、茶叶中的氨基酸

茶叶中含有丰富的氨基酸，略微摄入对人体有益，但是大量摄入就有可能造成晕眩、恶心等反应。其中，茶叶中的茶氨酸和茶多酚酸就容易引发此类反应。

茶氨酸在肠道内被细菌分解成谷氨酰胺和α-酮戊酸，而α-酮戊酸在大量摄入后，可以抑制体内产生的唤醒剂，从而影响人体的神经系统，引起头晕、恶心等反应。而茶多酚酸会影响甲状腺素的合成以及分泌，导致代谢率加快，血压上升，出现晕眩的情况。

3、饮茶方式

若茶冲泡时间过长，茶的茶碱、茶氨酸和鞣酸等成分就会溶解在茶水中，致使茶水味苦，感受不佳。当大量摄入时，这些成分会刺激人的胃肠道，导致恶心、呕吐等不适症状。

此外，如果饮茶时过于追求浓度，茶叶中的咖啡因也会摄入过量，导致症状加重。

4、身体状态

身体状态的差异也会对饮茶产生不同的反应。例如，心血管疾病患者、失眠者、高热病人、抑郁症患者等都应该减少或者停止饮茶，否则对身体造成伤害，出现头昏、心悸等症状。在这些人群中，若饮茶量过量，会导致晕眩、昏厥等情况。

此外，水分摄入不足也会导致血压下降，血糖含量下降，加重晕眩等症状。因此，饮茶要注意适量，不可以贪杯。