1、峨眉珍什么茶

峨眉珍是一种名贵的绿茶，产于四川省乐山市峨眉山区。其特点是芽尖肥壮，色泽嫩绿，香气清高，滋味醇爽，有“四大名绿”之一的美称。

峨眉珍的制作工艺是传统的手工揉捻和烘焙，以保持其鲜香和特有的口感。峨眉山区独特的地理环境和气候条件，为峨眉珍的品质提供了得天独厚的自然条件。

2、峨眉珍的营养成分

峨眉珍的主要营养成分是茶多酚、咖啡因和氨基酸等。茶多酚是峨眉珍的主要抗氧化成分，能够帮助人体提高免疫力，减少血液中的胆固醇和三酸甘油酯含量，预防心血管疾病和肿瘤等疾病。

峨眉珍中的咖啡因具有刺激神经中枢和心脏的作用，可以提高警觉性和注意力，帮助人们保持清醒状态。同时，峨眉珍中富含的氨基酸还可以起到美容养颜、缓解疲劳的作用。

3、峨眉珍的功效与作用

峨眉珍具有多种保健功效和医疗作用。饮用峨眉珍可以调节人体内分泌和新陈代谢，帮助消除体内的毒素和垃圾物质，增强免疫力，延缓衰老。同时，峨眉珍还有降脂、降压、降糖、减肥、提神等作用。

据调查，久饮峨眉珍还有预防癌症、防治心脑血管疾病、缓解压力和改善睡眠等功效。但需要注意的是，峨眉珍虽好，但也有其一些禁忌人群，如孕妇、婴幼儿、老年人等需要谨慎饮用。

4、峨眉珍的饮用方法

峨眉珍是一种以清香为主的绿茶，适宜用80℃左右的温水进行冲泡，每次冲泡时间约为1-3分钟。冲泡时水温过高或时间过长，会影响茶叶的营养成分和口感。

峨眉珍的品质会随着时间的推移而逐渐减弱，所以要尽量选用新鲜的茶叶，并保持贮存环境的通风、干燥。同时，不建议过量饮用峨眉珍，以免对身体造成不良影响。