1、春季适宜饮用

普洱茶属于发酵茶，春季气温回升、湿度增加，这样的环境会让茶叶更易发酵，口感更佳。因此，春季是普洱茶生茶的最佳饮用季节。

此时饮用普洱茶生茶，能够起到清热解暑、生津止渴、降低血脂的作用，特别是适合脾胃虚弱、易疲乏、肥胖等人士。

2、夏季慎饮

夏季天气炎热，人体自然代谢加速，饮食宜清淡。普洱茶生茶在经过长时间发酵后，含有较高的茶多酚和儿茶素等成分，对于易过敏或消化系统不好的人来说，会产生不适。因此，夏季慎饮普洱茶生茶。

当然，如果喜欢喝茶的朋友，在夏季也可以选择一些新鲜的青茶或绿茶，它们有清热解渴、生津止渴的功效，更适合夏季饮用。

3、秋季回暖尝尝鲜

随着秋季天气回暖，气温适中，阳光温暖舒适，这个季节喝普洱茶生茶再适合不过了。秋季饮用普洱茶生茶，能够帮助人们减轻秋燥，滋润口腔和皮肤，同时还能增加身体对寒冷的承受能力。

此外，秋季采摘的普洱茶还比春季和夏季茶叶品质更好，口感更佳，所以秋季喝普洱茶生茶也是一个不错的选择。

4、冬季逍遥快意

冬季是普洱茶生茶的休眠期，茶树停止生长，茶芽也不再茂盛。因此，在这个季节，茶叶的营养成分减少，饮用后可能效果不如其他季节。但是，这并不妨碍冬季的茶友们品尝普洱茶，毕竟喝茶也是一种享受生活的方式。

冬季喝普洱茶生茶，可以让人感到温暖和舒适，能够促进身体的新陈代谢，帮助排除体内垃圾，还能帮助提高免疫力，减轻疲劳感。