小青柑选什么果

小青柑是一种四季果，受到了许多人的欢迎。然而，在选购小青柑时，如果搭配一些其他适合它的果品，其美味口感也会更胜一筹。那么，小青柑搭配哪些果品呢？下面，我们就来详细阐述。

1、柿子

小青柑搭配柿子是非常不错的选择。柿子具有润肺益气、止咳化痰的功效，而小青柑则有利尿消肿和预防感冒的作用。这两种果品混搭在一起，既能增强营养，还能起到滋润肺部、增强体质的效果。

需要注意的是，如果柿子没有熟透，其内部还含有大量的单宁酸。而这种酸性物质遇到小青柑中的维生素C后会形成不良物质，会引起胃肠道不适等问题。

2、橙子

小青柑和橙子搭配也很不错。小青柑含有丰富的维生素C和黄酮类等物质，而橙子中富含类黄酮、甘露醇等成分，对身体有很多好处。两种水果混在一起，口感和味道会更加丰富，而且二者的营养素互补，对健康有更多的促进作用。

3、苹果

小青柑和苹果是另一种搭配。苹果中富含果胶、有机酸和膳食纤维等有益成分，可以帮助降低胆固醇并改善肠道环境。而小青柑则有祛湿除燥、利尿健胃的功效，两种果品混在一起，不但可以丰富口感，还可以起到强身健体，改善体质的效果。

4、 柚子

柚子中的黄酮类物质能够增强肝细胞的抗氧化能力，有利于调节血糖和血脂；而小青柑中的维生素C和钙质成分则有补血益骨的效果。两者混在一起，食用效果非常好，而且有利于身体健康的提升。

总结

小青柑的口感清甜可口，很多人都喜欢吃。如果想要增加口味的多样性，并增强身体健康的作用，可以选择把小青柑搭配一些适合它的水果，如柿子、橙子、苹果或柚子。不仅可以增加味道，而且还有更多的营养素的供给。