什么花茶是碱性的吗

饮茶已经成为了现代国人的一种良好的生活习惯。茶饮有助于舒缓情绪、醒脑提神，同时还有着美容养颜等功能。花茶因为其天然、轻盈的口感，受到了不少人的喜欢。一些人可能会担心某些花茶是否会对身体产生负面影响，比如是否会使人体酸碱度失衡。那么，什么花茶是碱性的呢？

1、以红茶为代表的菌类发酵茶

红茶属于被大家广泛认知的一种菌类发酵茶，其对人体来说是一种碱性饮品。其主要原因在于，红茶在制造的过程中会发生浸出物改变及茶多酚水解产物的转化等反应，从而使茶水的PH值偏向于碱性。

除此之外，黄茶、黑茶等比较老的茶叶也属于碱性茶饮。

2、以绿茶为代表的未发酵茶

相较于发酵茶，绿茶是一种未发酵茶。其对人体来说也是有益的，可以帮助调节身体酸碱平衡。茶叶在制造的过程中，由于未经过菌类的发酵，因此茶水的PH值对人体更为友好，偏向于中性或者是碱性。

3、以茉莉花茶为代表的花茶

茉莉花茶是一种常见的花茶饮品。茉莉花茶因为添加了茉莉花，从而使茶饮水的PH值变得更为碱性。

而像玫瑰、菊花等花类茶，因其自身的特性也有一定的碱性。

4、需要注意的地方

虽然一些茶叶饮品本身具有碱性，但是还是需要注意饮用时的注意事项。一些添加了其他东西的茶饮比如奶茶、果茶等就属于酸性茶饮，饮用时也可能会对人体酸碱平衡产生影响。因此，在选择花茶时，应该尽量选择不含其他添加剂的纯天然植物花茶，来保证身体的健康。

另外，虽然花茶是一种碱性饮品，但是也不要过量饮用，以免对身体产生负面影响。

总之，我们认真分析茶叶的酸碱性能，再根据茶叶的个人爱好来选择茶叶，这样一定更有利于我们的健康。