喝银杏叶茶不能吃什么

银杏叶茶是一种常见的养生茶，有着健脑、清肺、抗癌等多种功效。但是，在喝银杏叶茶的同时，我们也需要注意一些不能同时食用的食物。

1、不能和茶叶同食

茶叶中含有丰富的鞣酸成分，而银杏叶中含有铜、铝等元素，这些元素和茶叶中的鞣酸结合后会生成难以消化的沉淀物，影响胃肠吸收功能，甚至会引发腹泻、恶心等症状。

2、不能和寒凉食物同食

银杏叶有着散寒、温阳的功效，如果和寒凉性的食物一起食用，容易引起胃肠不适，甚至会导致腹泻、呕吐等症状。因此，在喝银杏叶茶的时候，最好避免与柿子、梨子、苦瓜等寒凉性的食物一起食用。

3、不能和酸味食物同食

银杏叶中含有丰富的鞣酸，而鞣酸和酸性物质在肠道中会生成不易被吸收的沉淀，影响身体吸收。因此，在喝银杏叶茶的时候，最好避免和柠檬、酸梅、醋等酸味食物一起食用。

4、不能和饱食同食

银杏叶茶有着健脾、开胃、促进消化等功效，但是在饱食之后喝银杏叶茶会加重胃肠负担，导致消化不良、恶心、呕吐等症状。因此，在饭后一段时间再喝银杏叶茶可以保持身体的平衡。

总之，在喝银杏叶茶的时候，需注意不能和茶叶、寒凉、酸味、饱食等食物同食，保持身体健康。