1、口腔异味的原因

口腔异味有很多原因，例如口腔炎症、龋齿、口臭、干咳等。其中口腔炎症和牙齿问题造成的异味比较容易改善，而口臭和干咳引起的口气则需要长时间治疗才能消除。

2、茶叶的功效

许多茶叶具有杀菌消炎、清口去腥的功效，对于口腔异味的改善有很好的效果。例如绿茶、菊花茶、金银花茶等。

绿茶含有茶多酚，具有抗氧化和清齿作用。同时绿茶的清爽味道也能起到去除口腔异味的作用。

菊花茶和金银花茶都有清热解毒、杀菌消炎的功效，可以缓解口腔炎症引起的异味。

3、改善口腔异味的茶

针对不同的口腔异味，选择不同的茶叶可以达到更好的改善效果：

1）口臭：可以选择茉莉花茶、金银花茶等花卉类茶叶，或者是口味清香的铁观音、大红袍等。

2）牙齿问题：适合选择绿茶、佛手茶等清香茶叶，或者是含硒含氟的杏仁茶、枸杞叶等。

3）龋齿、口腔炎症：可选择菊花茶、绿茶、玫瑰花茶等清热茶叶。

4）干咳：适合选择蜂蜜柚子茶、菊花茶等具有润喉功效的茶叶。

4、饮用茶叶的注意事项

在饮用茶叶的同时，也要注意以下几点：

1）不可过量：茶叶虽然有很多好处，但是过量饮用也会产生负面影响。

2）注意控制时间：饮用茶叶时间不要过长，以免影响身体正常的饮食与睡眠。

3）遵循自身体质：不同人群体质不同，对于不同的茶叶也会有不同的反应，因此要结合自己的体质饮用相应的茶叶。

4）注意饮用方法：饮用茶叶时，要注意温度适宜，不可过烫或过凉。同时可以把茶叶调正，使用适量蜜糖或者柠檬增加茶叶的口感。