1、红枣花茶

红枣花是指枣树的花朵，自古以来就是调补气血的良药。怀孕初期，宝妈们可以饮用红枣花茶，有活血散淤、促进胎儿发育的作用。红枣花茶的制作简单：将适量干燥的红枣花放入开水中，浸泡5-10分钟后即可饮用。

2、桂花茶

桂花茶是一种非常名贵的花茶，怀孕初期饮用也很适合。桂花茶有助于去污解毒、润肺止咳、消除肝火等功效。此外，桂花茶对孕妇的身体也有很多好处，如提高宝宝免疫力、缓解孕妇的情绪等。用法：将适量浸泡在水中，不用开水，15~20分钟后即可饮用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花是一种天然美容药材，可使皮肤变得更嫩滑、美白，也是女性保健的良药。怀孕初期饮用玫瑰花茶可以缓解孕妇的情绪、改善肠胃消化等。玫瑰花茶更适合那些容易便秘的孕妇，有助于润肠通便。制作方法：将适量干燥的玫瑰花放入开水杯中，浸泡10-15分钟后即可饮用。

4、菊花茶

菊花有清热解毒、润肺止咳、增强人体免疫力等功效。孕妇在怀孕初期适当饮用菊花茶，可以改善孕妇的体质，还能够改善皮肤、延缓衰老等。制作方法：将适量干燥的菊花放入滚水中，浸泡5-10分钟后即可饮用。如果要增加菊花茶的味道，可以加入适量的枸杞或蜂蜜。