1、决明子茶

决明子茶可以清热解毒，消除湿气，是非常适合女性体内有湿热时饮用的茶。而且，决明子还具有润肠通便的作用，可以帮助女性排出体内的湿气，缓解腹泻和便秘等问题。不过需要注意的是，决明子茶不宜过量饮用，建议每天不超过两杯。

2、竹叶青茶

竹叶青茶是一种非常适合女性饮用的茶，它可以有效地解渴去湿，特别是对于那些身体内有湿气，容易肿胀的女性而言，是非常有益的。此外，竹叶青茶还可以清热去火，可以帮助女性缓解因湿热引起的口干舌燥、喉咙干涩等症状。

3、木棉花茶

木棉花茶不仅具有很好的饮用口感，还可以有效地清除湿气，有助于女性消除体内湿热。此外，木棉花茶还具有一定的解毒作用，能够有效地排除肝脏中的毒素和废物，对女性朋友的健康非常有帮助。

4、菊花茶

菊花茶是一种很好的解暑饮料，同时它也可以有效地清热去湿，是女性身体内有湿热的时候非常适合饮用的茶。由于菊花茶味苦性寒，因此不适宜在经期饮用，但是其他时候每天一杯，能够有效地帮助女性健康。