什么茶治疗矢气多？

1、 矢气多的概念

矢气多，是一种传统的中医病名，指人体内湿气较重，会出现疲乏、浑身无力、食欲不振、容易感到口干口苦、舌苔厚腻等症状。

矢气多是由于人体虚弱导致的，一般与饮食、气候环境等有关，并且容易发生在季节交替时。

2、 治疗矢气多的茶

在中医中，有一句话叫做“药食同源”，也就是说，我们的饮食中其实是可以调养身体的。

治疗矢气多的茶主要分为以下几种：

（1） 陈皮枸杞茶

陈皮味苦、辛、温，能燥湿化气、理气消食，且有调和胃气、化痰止咳的功效。而枸杞可以补肝、肾、补血养颜，且有清肝明目的作用。将两者泡在一起，可以调和体内湿气，缓解矢气多症状。

（2） 薏米菊花茶

薏米味甘性平，有健脾利湿、清热解毒的功效，而菊花味甘、夏、性凉，能清肝明目、利咽祛烦。两者合用，可以清除体内湿气，起到全身排毒养颜的作用。

（3） 荷叶绿茶

荷叶味甘、苦，性凉，具有清热解毒、利水消肿的功效。绿茶则具有降低胆固醇、清火除烦的作用。将两者混合泡茶，可以清除体内湿气、降低血脂，同时滋润肌肤、美容养颜。

3、 注意事项

虽然茶能够缓解矢气多症状，但是治疗矢气多还需全身调理，包括适量运动、调整作息、合理饮食等方面的综合治疗。同时，每个人体质不同，对茶的适应度也不一样，所以在饮用时需要量力而行，适量即可。

4、 结语

茶作为一种世界性的饮品，除了能够提神醒脑、解暑消暴等作用外，还能够对我们的身体起到很好的调理作用。对于矢气多患者来说，选择合适的茶品，搭配合理饮食，可以达到事半功倍的效果。