1、绿茶

将菊花和绿茶泡在一起，不仅可以喝到茶的香气，也能够补充身体所需的维生素和矿物质。绿茶中富含儿茶素，具有抗氧化的作用，可以保护身体健康。同时，绿茶中的茶多酚也能够消除身体疲劳，提高身体免疫力。

泡制方法：

将干燥菊花与绿茶混合在一起，用开水冲泡5-10分钟，即可享受美味的菊花绿茶。如果想要更加清凉的味道，可以放入少量冰块，调成冰绿花茶，更加爽口。

2、枸杞

将菊花和枸杞泡在一起，具有明目、润肺、清热等功效，常常应用于眼部疲劳和咽喉不适的调理和治疗。

泡制方法：

将菊花和枸杞放入茶杯中，加入150ml左右的开水，浸泡2-3分钟即可饮用。如果喜欢更加清凉的口感，也可以将泡制好的茶放入冰箱中冰镇后饮用。

3、糯米

将菊花和糯米一同泡制成茶饮，不仅具有清热解毒的功效，同时还具有丰富的膳食纤维和维生素B，有助于缓解便秘和调节身体代谢。

泡制方法：

将糯米先用开水焯烫一下，然后放入茶杯中。将干燥的菊花放入茶杯中，加入150ml左右的开水，浸泡2-3分钟即可饮用。如果咀嚼糯米带来的口感过于硬邦邦，可以用滤网过滤掉糯米渣，剩下的茶水更加顺滑。

4、枣

将菊花和枣泡在一起具有补血养颜的功效，而且菊花中的黄酮类物质还能起到平抑情绪、缓解压力的作用。

泡制方法：

将枣和干燥菊花放在茶杯中，加入150ml左右的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。如果想要更加美味和营养，可以在倒入开水前，先用热水将枣浸泡几分钟，让枣软化后再和菊花一起泡制。