1、易疲劳、免疫力差的人

富硒茶中富含多种微量元素，其中硒元素是人体必需的元素之一，对人体免疫功能的调节作用非常重要。常常感到疲劳、免疫力差的人群，可以适当饮用富硒茶来补充身体的必需元素，提高免疫力，减轻疲劳感。

2、高血压、高血脂人群

富硒茶中豆蔻酚和茶多酚等成分具有良好的降压、降脂效果。对于高血压、高血脂人群，适当饮用富硒茶有助于调节血脂、降低血压，提高身体健康水平。

3、弱酸性体质人群

富硒茶的PH值为6.5~7.0之间，属于弱酸性饮品。而人体的理想PH值为7.35~7.45之间，也是弱酸性的。因此，饮用富硒茶可以起到调节身体PH值的作用，对于有弱酸性体质的人群来说有很好的保健作用。

4、容易缺水的人群

富硒茶的口感清淡，不会刺激口腔，非常适合容易缺水的人群饮用，如工作繁忙、长时间开车等不能随时补充水分的人群。同时，富硒茶中的多种营养物质也可以缓解身体因缺水而产生的不适感。