1、心火旺盛的人

绿茶虽然有利于消除心情烦躁、降低血压的作用，但同时也有利尿的作用。如果心火旺盛，泌尿系统不健康，过量饮用绿茶，可能会导致肾渗透压过大，引起肾脏的负担加重而导致损伤。

2、胃肠功能弱的人

绿茶中含有咖啡因等物质，会刺激胃肠道，促进肠道蠕动。如果胃肠道功能较弱，饮用过多的绿茶，可能会引起胃肠道不适、呕吐和腹泻等消化系统疾病。

3、孕妇和乳母

绿茶中的茶多酚、咖啡因等物质，有一定的刺激作用，如果孕妇和乳母饮用过多绿茶，这些物质可能会通过胎盘或母乳传输给胎儿或婴儿，引起不良反应，严重时甚至可能危及生命。

4、贫血者

绿茶中含有的茶鞣酸会影响身体对铁的吸收，从而影响血红蛋白的生成，使得贫血风险增加。因此贫血者或身体缺铁的人群，应适当减少绿茶的饮用量，以免影响身体健康。