1、刺激性原料的茶

刺激性原料的茶，如生姜茶、花椒茶等，一般具有驱寒散寒的作用，可以促进肠胃蠕动，加速排便。这类茶具有刺激性，不适合脾胃虚寒、大便稀薄的人群，容易加重病情，应慎重饮用。

2、腐败变质的茶

如果茶叶有存放不当，发生了腐败变质，因为茶叶中含有一些细菌、真菌，饮用后很容易引起肠胃不适、腹泻等症状。所以饮茶时应注意茶叶的保存，不要使用过期或变质的茶叶。

3、有机物质较高的茶

有些茶叶中的有机物质较高，在人体肠胃中难以消化吸收，会导致肠胃不适、腹泻等症状。如龙井茶、铁观音等，应留意饮用时的数量和时间，过度饮用也容易对肠胃造成负担。

4、茶杯不洁净的茶

茶杯长时间未清洗或清洗不彻底，会留下一些细菌、真菌等有害物质，喝茶时会进入人体而引起肠胃不适、腹泻等症状。饮用茶时应注意茶具的清洁和卫生，尽量选择专用茶具饮用。