1、秋天感冒喝什么茶？

秋天转凉，感冒成为了常见病。而中医素有“三分治，七分养”之说，因此从饮食方面进行必不可少的调理。喝一些对感冒有益的茶，既能够缓解症状，又可以促进身体康复。那么，秋天感冒喝什么茶呢？以下几种茶是比较适合的选择。

2、枸杞菊花茶

枸杞和菊花都是常见的中药材，有清热解毒的功效。将两者搭配成茶，既有清醒的功效，又能够抗感冒。此外，枸杞还能够养肝明目，对于因秋天干燥而引起的肝火旺盛，眼睛干涩等症状也有一定的缓解作用。

3、草果茶

草果泡水饮用是一种传统的食疗方法，也是秋冬时节常喝的一种中草药茶。草果有温中散寒的功效，能够缓解感冒引起的腹泻、腰痛、腿部酸痛等症状。特别是在感冒的初期，喝上一杯草果茶还能迅速驱散寒气，起到保暖的作用。

4、姜茶

姜是常见的中药材，也是一种很好的食疗补品。将生姜切成片，加上适量的红糖和水，煮沸后就可以饮用了。姜茶有温中散寒、祛湿除痰的功效，适用于秋冬季节感冒引起的头痛、鼻塞、咳嗽等症状。同时，因为姜还有促进血液循环的作用，喝姜茶还可以改善寒性体质和手脚冰凉的情况。