1、提高免疫力

甘橘果实中含有的维生素C和黄酮类化合物，具有很强的氧化还原能力，能够清除体内的自由基，促进细胞的再生和修复，提高人体的免疫力。

同时，甘桔茶还含有丰富的柠檬酸和苹果酸等有机酸，可以调节人体酸碱平衡，增强体内抗病能力，预防感冒和流感等疾病的发生。

2、帮助消化

甘桔茶中的柠檬酸和苹果酸等有机酸，可以增强胃酸的产生，帮助消化食物。而其中的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道蠕动，增强肠道的排泄功能，防止便秘等疾病的发生。

此外，甘桔中的黄酮类化合物还具有一定的抗菌作用，能够抑制细菌的生长繁殖，预防和治疗胃肠道疾病。

3、调节血糖

甘桔茶中的黄酮类物质，可以降低血糖、胆固醇和三酰甘油等不良物质的积累，预防和改善糖尿病等代谢性疾病。

同时，甘桔中还含有一定量的钾和铬等微量元素，可以调节胰岛素的分泌和作用，稳定血糖水平，有益于身体健康。

4、美容养颜

甘桔茶富含维生素C和黄酮类物质，具有很强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，减缓皮肤老化的过程。

此外，甘桔中的糖类和有机酸，还可以增加皮肤的弹性和保湿性，达到美容养颜的效果，是女性朋友们的健康良药。