喝铁观音搭配什么功效

铁观音作为中国传统名茶之一，不仅味道醇厚，而且富含丰富的营养成分。那么，喝铁观音搭配什么才能让这些营养成分发挥出更好的功效呢？

1、搭配枸杞

铁观音搭配枸杞，不仅可以提高铁观音的药用价值，还能起到增加营养成分的作用。枸杞能够提高人体免疫力，抗衰老。而与铁观音搭配，不仅能补血，还能够缓解心脏病。

2、搭配茉莉花

茉莉花茶和铁观音茶的搭配可以起到协同作用。茉莉花茶内所含的茉莉花香精油，可以起到祛痰的作用，而铁观音茶则能够起到清热解毒的功效。两者搭配还能够让茶的口感更加芬芳，增加茶的香气。

3、搭配红枣

铁观音和红枣的搭配可以起到滋补健身的作用。红枣中含有丰富的维生素C，能够促进人体的新陈代谢，而铁观音茶则能够起到清热解暑的功效。两者搭配可以帮助身体快速吸收营养，起到增强体质的作用。

4、搭配菊花

铁观音和菊花的搭配可以起到消炎解毒的作用，有益清热解暑。菊花能够补血安神，而铁观音则能够清热解暑。两者搭配可以帮助身体快速恢复，有益身心健康。