1、提高免疫力

菊花茶含有丰富的维生素C和黄酮，能够起到很好的提高免疫力的作用。而将菊花茶与枸杞、桂花等搭配饮用，则能够更好的发挥免疫力提升的效果。

枸杞、桂花均富含多种维生素和矿物质元素，与菊花茶一起饮用可在提高免疫力的同时更加全面地补充身体所需的营养物质。

2、促进消化

作为一款清凉解渴的饮品，菊花茶具有良好的清热解毒和润肺止咳的作用。而搭配陈皮、红枣、黄芪等食材，则能够帮助促进肠胃功能，增加食欲，缓解消化不良的症状。

陈皮具有健脾开胃、消食化滞的作用；红枣能够调理脾胃，补血养血；黄芪则具有补气健脾的作用。这些食材与菊花茶的搭配能够发挥协同作用，并且不会产生副作用。

3、缓解焦虑

在日常生活中，人们经常面临着各种压力和焦虑，这会给身心带来很大的负担。而菊花茶搭配蜂蜜、香橙皮等食材，则可以缓解焦虑，舒缓身心。

蜂蜜具有镇静、安神的作用，能够起到缓解焦虑的效果；香橙皮能够调和胃气，消除消化不良引起的不适感。这些食材与菊花茶的搭配能够帮助人们平静心情，缓解紧张情绪。

4、美容养颜

菊花茶中含有丰富的抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，延缓衰老。而与玫瑰花、荷叶等食材搭配，则可以更好地发挥美容养颜的效果。

玫瑰花具有美白、消炎和保湿的作用；荷叶能够解毒、排毒，清除肝脏中的毒素。这些食材与菊花茶的搭配能够让肌肤更加光泽、细腻，让人容颜焕发。