1、生姜玄米茶

生姜玄米茶可以驱寒暖胃，特别适用于胃寒引起的腹泻、呕吐等症状。制作方法非常简单，只需要备好生姜和玄米，将切好的生姜和玄米一同放入水中煮沸，待茶变黄，即可关火。可以加入一点糖或者蜂蜜提味。

2、草果茶

草果有着温中散寒，减肥健身的功效。能够缓解胃寒和消化不良，还有暖身的效果。可以将草果煮开水泡茶，也可将草果与其他配料一起放入茶杯中，冲泡入口即可。

3、桂圆红枣茶

桂圆与红枣同用，可补气、补血，温暖脾胃，增强体质，是一款非常适合冬季喝的茶。制作方法也不难，将桂圆干和红枣洗净，放入茶杯中，倒入热水即可。

4、莲肉茶

莲肉含有丰富的营养成分，能够清热解毒、滋阴润肺、润肠通便。将莲肉和茶叶放入茶杯中，倒入沸水，静置5-10分钟即可。可以根据口味加入适量的蜂蜜。