1、云南清茶的种类

云南清茶属于中国传统的茶类，除了普洱茶以外，还包括了滇红、普洱紫、古树青等多种品种。其中，滇红是云南的一种名茶，其外形呈金黄色，故称为“滇红”，其特点是色泽红浓、香韵独特、滋味浓爽。

普洱紫是云南古茶树上采摘的嫩芽。它的特点是茶汤紫红、香气浓郁、陈年越久越有特色。古树青则是生长在云南大山深处古树上的茶叶，是一种珍稀而美味的清茶。

2、云南清茶的产区

云南清茶主要产于云南省南部地区，包括临沧、西双版纳、普洱、玉溪等地。其中以临沧产的普洱茶最为有名。临沧市茶树年代久远，品质优良，自古以来便是名茶之乡。

西双版纳的生态环境非常适宜茶叶生长，产出的茶叶柔嫩细腻，口感醇和爽口。玉溪的清茶则以产地较高的高山茶为主，茶汤清澈、香气独特、滋味清爽。

3、云南清茶的功效

云南清茶具有许多功效，其中最为显著的是饮用后降脂减肥。清茶中的茶多酚和咖啡因能够促进新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的效果。

另外，清茶还能提神醒脑，增强人体免疫力，防治口臭等。同时，茶多酚还具有抗氧化作用，能够滋养肌肤，延缓皮肤衰老，是一种健康而美丽的饮料。

4、云南清茶的品鉴

品鉴云南清茶需要考虑五个方面：外形、香气、滋味、回甘和耐泡性。首先，外形要求色泽清亮、匀称，条索细密、卷曲，芽叶完整。其次，香气要求清雅、纯正、持久。接着，滋味要求浓郁、醇和、爽口。回甘则要求甜美、持久、不涩。最后，耐泡性要求耐泡多次，品质不变。