1、茶与甜点一起食用

茶和甜点是最常见的搭配，尤其是在英式下午茶或者是中国的茶艺表演中，茶点和茶就是天衣无缝的搭配。其中，糕点、饼干、抹茶蛋糕、凤梨酥、蛋黄酥等等都是不错的选择。茶与甜点的搭配可以起到缓解疲劳、提神醒脑的作用，同时也可以让饮茶变得更加有趣。

不过要注意，茶的选择应该根据甜品的口味来进行搭配，比如说清香的铁观音可以搭配一些口感较为厚实的糕点，凉茶或者是普洱茶则适合与味蕾浓重的甜点搭配。

2、茶与烤肉一起食用

茶和烤肉的搭配似乎有些出乎意料，但是多款名茶都能够和烤肉这一重口味的美食相得益彰。比如说炭火烤牛仔骨可以搭配一款铜锣烧茶，茶中的醇香和烤肉的口感会产生意想不到的奇妙感觉。

此外，一些口感偏重、带有茶香的烤肉也十分适合搭配茶，比如茶香鸭、茶香肉片等等，与清淡茶种相得益彰。

3、茶与海鲜一起食用

茶和海鲜，是很多人认为不能搭配的食品，然而一些清淡的茶却可以很好的搭配一些清淡的海鲜，比如海鱼、虾子等。绿茶、珠茶、龙井茶等都是不错的选择，可以在口感上起到提升清新感的作用。

另外，在搭配海鲜时，也要注意选择茶的种类，避免茶的香味过于浓烈，影响海鲜的口感。同时，茶应该在饮用前先放凉，以免太热的茶水对海鲜带来不必要的伤害。

4、茶与水果一起食用

茶与水果的搭配可以起到提神、清爽的作用，比如说山楂、柠檬、柑橘、草莓等水果都是和茶搭配比较合适的水果。对于一些口感较甜的水果，可以选择口感清淡、香气柔和的茉莉花茶、碧螺春等茶种进行搭配。

同时，茶和水果搭配时要注意，茶所含的鞣酸会降低人体对某些营养物质的吸收效果，所以茶和水果的搭配时间不宜过长。