喝英红九号茶有什么好处

1、 提高免疫力

英红九号茶是一种深度发酵茶叶，富含多种茶多酚和生物碱。其中茶多酚是一种强效的天然抗氧化剂，能够抑制体内自由基的生成，从而提高免疫力。同时，英红九号茶还富含人体所需的锌、锰等微量元素，对于提升机体抗病能力也有帮助。

2、促进消化

英红九号茶中富含茶多酚、茶黄素等多种物质，它们能够刺激胃液分泌，帮助消化。此外，英红九号茶中的儿茶素等物质，可增加肠道蠕动，促进内脏功能运作，有助于防治便秘、胃病、肠病等疾病。

3、美容养颜

英红九号茶中含有大量的茶多酚，它们能够抑制细胞的氧化作用，从而减缓细胞老化的速度，延缓衰老。英红九号茶还富含多种维生素和微量元素，有助于促进皮肤的新陈代谢和血液循环，使肌肤保持健康、光滑、细腻。

4、减轻压力、提神醒脑

英红九号茶中含有咖啡碱、茶碱、氨基酸等物质，能够刺激中枢神经系统，提高人的警觉度和反应能力。喝英红九号茶还能够舒缓情绪、减轻压力，让人心情愉悦、精神焕发。