1、东方美人什么茶

东方美人茶是一种以铁观音为基底，采用山楂、红枣、玫瑰等多种天然原料混合而成的花果茶。它具有茶香、果香和花香的混合香味，同时兼具铁观音茶的陈香和山楂的清香。喝上一口，清新怡人，回味无穷。

东方美人茶的基底铁观音是一种半发酵茶，属于乌龙茶类。铁观音本身非常有名，产自福建省安溪县，是全国三大名茶之一，有着清雅的香气、柔和的口感和多种独特的生长环境。铁观音的基础特质和山楂、红枣、玫瑰等原料的加入使得东方美人茶有着独特的魅力。

2、东方美人茶的做法

首先将铁观音茶叶浸泡在水中浸泡淋洗，去除杂质，然后将茶叶放入干燥的容器中，用火炒制茶叶，让其散发香气。接着，将山楂、红枣、玫瑰等原料洗净，剁碎放入茶叶中搅拌均匀，将混合物挤压至茶叶中，将茶叶再次搅拌均匀。最后，将茶叶放入过滤器中，将水加热后沿着过滤器缓缓倒入杯中，茶叶在慢慢泡开形成茶水，就可以品尝到东方美人茶的美妙味道。

3、东方美人茶的功效

东方美人茶含有多种天然的花果食材，其中山楂富含维生素C、铁元素和多种果酸，对促进食欲、健胃消食有一定好处，同时也能降低胆固醇、减轻胃肠道负担。红枣能够增强免疫力，激活细胞的功能，玫瑰则具有清热解毒、祛斑美白、去疤等多种功效。

而铁观音茶本身也含有多种氨基酸、多酚和维生素，能够提高身体免疫力、预防口臭和口腔溃疡，对心血管疾病和消化系统疾病也有一定的预防和辅助治疗作用。

4、适宜人群和注意事项

东方美人茶健康无害，是一种天然的花果茶，对儿童和老人都有好处。但对于其它人群来说也需要注意以下几点。首先茶叶的实际含有咖啡因，有着一定的刺激作用，因此晚上睡眠质量比较差或是孕妇、哺乳期妇女最好不要过量饮用东方美人茶。其次，东方美人茶不宜和其它刺激性食物混服，以避免刺激胃肠道，并且饮用时也要控制好温度，以避免烫伤口腔和食道。最后，想要保证东方美人茶的口感和品质，最好在30分钟内饮用完毕，以免浸泡时间过长影响茶水口感。