1、茶多酚的抗氧化作用

茶中含有茶多酚，在折磨我们肝脏的自由基面前，茶多酚成了肝脏的守护者，茶多酚具有很强的抗氧化能力。抗氧化能力越强的食物，越能去除、降低人体内自由基的含量。因此，喝茶护肝这个理念便产生了，可以每天坚持喝茶，保持肝脏健康。

2、菊花红枣茶保肝解油腻

由于现代人饮食日益西方化，油炸食品、烧烤等油脂饮食过度给肝脏带来了很大的压力，从而导致脂肪性肝炎。而菊花红枣茶是一款很好的解油腻饮料，红枣能够促进肝脏新陈代谢、提高肝功能，菊花可以降低胆固醇，有利于减轻肝脏的负担，而且这款茶品口感醇香，可以起到养生减肥作用。

3、玄米茶去脂肪肝

脂肪肝在现代工作繁忙、生活无规律的环境下越来越普遍，而玄米茶正好是一款可以去脂肪肝的好饮品。玄米茶中含有丰富的抗氧化物质，可以活化肝脏细胞，防止脂肪肝进一步恶化。此外，玄米茶对于肝功能的提升也有很大功效。

4、茯苓山药茶排毒养肝

茯苓山药茶有养阴养胃、利湿化痰的功效，而且能够促进肝细胞的排毒。茯苓山药茶可以清除体内毒素，避免影响肝脏功能的正常运转，对于肝损伤修复有显著的效果，同时可以缓解疲劳，增强免疫力。