1、金银花茶

金银花茶是由金银花花饼和花茶制作而成的，具有清热解毒、消炎降温、抗菌抗病毒的功效。女性朋友可以在生理期间喝一些金银花茶，起到清热解毒的效果。同时，金银花茶对于口腔溃疡、炎症以及肝火旺盛的问题也有良好的缓解效果。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有养颜美容、舒缓情绪、改善消化等功效。玫瑰花茶还可以调节内分泌，对于经期不调、痛经等问题也有帮助。同时，玫瑰花茶还能够帮助女性朋友缓解紧张情绪，放松身心，有益于提高睡眠质量。

3、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、明目、养颜等功效。女性朋友如果长期面对电脑屏幕、手机屏幕等对眼睛造成负担的情况，可以适量喝一些菊花茶，起到缓解眼睛疲劳的效果。同时，菊花茶对于缓解头痛、发热等不适症状也有帮助。

4、柠檬片茶

柠檬片茶含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，抵御感冒、流感等疾病的发生。同时，柠檬片茶也是一款很好的美容茶，它可以淡化黑斑、美白肌肤，让女性朋友拥有更好的肌肤状态。