什么人不能喝浓茶
茶是中国的传统饮料,但是,有些人却不能喝浓茶。那么,什么样的人不能喝浓茶呢?
1、心脏病患者
心脏病患者不能喝浓茶,尤其是不宜在空腹时或饭后立即喝茶。因为浓茶中含有大量咖啡因和茶碱成分,会引起心率加快,还会引起高血压的人血压上升,对心脏造成负荷,容易诱发心脏病、中风等疾病。
为了保护心脏,心脏病患者应尽量避免饮用浓茶,如果有饮用,应选用淡茶或者绿茶等。
2、胃病患者
胃肠道有疾病的人不宜喝浓茶,特别是患有慢性胃炎、胃溃疡等症状的人。因为浓茶中所含的鞣酸和咖啡因等物质,会使胃酸分泌增加,胃肠道黏膜受到损害,加重胃病症状。
胃病患者要注意饮食清淡,少吃辛辣食物,最好不要空腹喝浓茶,否则会刺激肠胃,加重病情。
3、贫血患者
贫血患者不适宜大量饮用浓茶,因为茶叶中的茶多酚等物质会影响人体铁的吸收,促进铁排泄,导致贫血加重。在食物中补充足够铁质是贫血患者更好的选择。
如果非要喝茶,可以选择冲泡三遍以上的茶叶,利用第一泡中的茶多酚等物质,第二、三泡则是芳香清淡的浅色茶汤,铁的流失比较少。
4、孕妇
孕妇不宜饮用浓茶,抑制人体对铁质、钙质的吸收,甚至可能导致贫血。同时,浓茶对孕妇的中枢神经系统和胎儿都会产生不良的影响,让情绪不稳定,神经兴奋,导致胎儿畸形、出生体重不足等问题。
孕妇最好选择淡茶、绿茶等清淡的茶类,还要注意控制饮用之量。
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