1、绿茶

绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够有效杀菌和清除口腔异味，同时还具有镇定和抗氧化的功效。特别是一些高级绿茶品种，如龙井茶、碧螺春等，具有更好的口腔清洁效果以及更加清新的香气。可以每天饮用1-2杯绿茶，不仅治疗口臭，还能预防牙齿龋齿和口腔溃疡。

2、乌龙茶

乌龙茶的产区主要集中在福建、广东等地，这些地区气候湿润，有利于茶叶生长和发酵。因此，乌龙茶的口感和香气都属于中等偏上，喝起来非常清新爽口。乌龙茶还含有多种生物活性物质，具有杀菌和消除口臭的效果。建议每天饮用1-2杯乌龙茶，可以有效改善口气。

3、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、消炎舒压的功效，特别适合热性体质的人饮用。菊花茶还能够清洁口腔，消除口臭，预防龋齿和口腔疾病的发生。由于菊花茶对口腔黏膜有一定的刺激作用，因此不建议过量饮用。一般每天饮用1杯即可。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是以优质绿茶为基础，再加入新鲜茉莉花瓣熏制而成的。茉莉花茶含有茶多酚、芳香油和有机酸等成分，不仅口感芬芳，还能够有效清除口腔异味，改善口气。同时，茉莉花茶还能够升阳化湿、凉血解毒，对口腔溃疡、牙痛等问题也有一定的缓解作用。建议每天饮用1-2杯茉莉花茶，可以帮助治疗口臭。