1、茶花

茶花是一种常见的美容花材，其富含多种维生素和矿物质，能够有效地抵抗衰老和氧化。将茶花和绿茶一起泡来饮用，不仅可以美白肌肤，还能淡化黑斑和色斑，让肌肤更加光滑细腻。

为了达到更好的效果，可以尝试在茶花和绿茶中加入一些其他的药材，比如枸杞、菊花和桑叶等，这样能够增强美白效果，同时还对健康有益。

2、菊花

菊花是一种广泛应用于中药中的药材，它含有丰富的抗氧化物质，能够防止皮肤老化和色素沉积，从而让肌肤更加白皙透亮。

同时，菊花还具有镇静和消炎的作用，可以舒缓肌肤，减轻炎症和红肿现象。将菊花与绿茶泡来饮用，可以达到美白肌肤的效果。

3、玫瑰花

玫瑰花不仅仅是一种香气浓郁的花卉，它还具有很多美容功效。玫瑰花含有多种抗氧化物质，能够减缓肌肤的衰老速度，同时还能够深层滋养肌肤，让肌肤更加健康有光泽。

将玫瑰花和绿茶一起泡来饮用，不仅能够达到美白肌肤的效果，还能够调节水分和油脂的平衡，让肌肤更加平滑细腻。

4、金银花

金银花是一种常见的中药，主要用于清热解毒。它富含的多种抗氧化物质能够减缓肌肤的衰老速度，同时还能够淡化色斑和黑斑，让肌肤更加白皙透亮。

将金银花和绿茶一起泡来饮用，不仅能够美白肌肤，还能够提高免疫力，预防感冒等疾病。