1、可能引发花草茶过敏

虽然茉莉花茶在市场上的销售量很大，但是对于一些过敏体质的人来说，花草茶可能会引发不同程度的过敏反应，如头痛、咳嗽、皮肤过敏等。因此，如果你是花草茶过敏体质，最好不要轻易食用此类茶品。

2、茶叶存放条件差会产生细菌和霉菌

花草茶贮存要求比较高，不当的贮存条件会造成细菌和霉菌的滋生，影响饮用安全。长期存放的茉莉花茶，其中的营养素和芳香成分也会逐渐流失，影响到茶水的鲜香度和饮用体验。因此，购买及存放茉莉花茶时，一定要注意储存条件和期限。

3、花草茶锌含量过高容易中毒

茉莉花茶的成分中含有大量的锌元素，而人体不能自行合成锌，需要从外部获取。适量的锌对人体有益处，但是长时间或大量饮用花草茶会使锌的含量过高，容易导致中毒反应。腹泻、恶心、呕吐、头痛等中毒反应都有可能发生。因此，建议饮用茶水时掌握适量原则，不要过量饮用。

4、加糖可引发肥胖和糖尿病

大多数人在饮用花草茶时会加入一些糖来调味，但是糖的添加会在茶水中再次增加热量，容易引发肥胖和糖尿病等健康问题，特别是对于爱吃甜食的人而言，糖分的摄入量更是需要控制。因此，建议饮用花草茶时尽量少加糖，减少不必要的热量和健康风险。