1、美白淡化斑点

茶水中富含的茶多酚和维生素C是抗氧化剂，具有很好的美白淡化斑点效果。敷脸之前将茶叶浸泡在热水中直至变色，然后冷却至适宜温度，利用化妆棉或纱布蘸取茶水敷在脸上，每次敷10-15分钟，隔天使用。

此外，绿茶和铁观音茶中还含有一个叫做茶多酚的物质，具有抗炎、抗氧化、抗菌的作用，能够有效消除脸部的炎症、红肿和粉刺，让肌肤清爽洁净，有助于提亮肤色。

2、缩小毛孔

茶水中的茶多酚和咖啡因能够收敛毛孔，同时具有抗氧化的功能，预防肌肤老化。茶叶浸泡在热水中，等冷却至适宜温度后，将脸用化妆棉蘸取茶水擦拭，重点区域可以多点按摩一下，最后用清水洗净即可。每周敷脸2-3次，可以改善肌肤质地，缩小毛孔。

3、保湿滋润

茶水中含有多种矿物质和维生素，能够深入肌肤，增强肌肤的保湿能力。若肌肤存在干燥、粗糙的情况，可以将茶叶泡在温水中，待其冷却后用面盆或毛巾浸泡敷脸，每次15分钟，既能达到清洁效果，又能滋润肌肤。

4、消除疲劳浮肿

长时间使用电脑、缺乏睡眠等原因都会导致眼部浮肿和黑眼圈，而使用茶水敷脸可以有效消除疲劳和浮肿。将泡好的绿茶或白茶温敷眼周，每次15-20分钟，能够缓解眼部疲劳，消除浮肿，同时具有收缩毛细血管的作用，可以消除黑眼圈。

茶水敷脸的注意事项：敷脸时避开眼部和嘴唇周围，每次使用时间不要过长，一般10到15分钟即可。对于过敏的皮肤要特别小心，最好事先做皮肤测试。另外，不同颜色的茶叶有不同功能，可根据自己的需求选择合适的茶叶进行敷脸。