1、 苦丁茶的功效

苦丁茶是一种传统的中药材，具有清热解毒、润肺化痰等功效。苦丁茶所含有的药物成分不仅可以清热解毒，而且还可以起到抗炎、抗菌、利尿等作用。喝苦丁茶还能提高机体的免疫力，增强机体的抵抗力。

苦丁茶的功效非常适合平时体内有热邪的人群饮用，对于一些患有感冒、咽喉炎、口干舌燥等疾病的人来说也是非常有效的。

2、苦丁茶搭配菊花清热

苦丁茶在煮泡时，可加入几朵菊花，可以起到清热解毒、润肺止咳、提神醒脑的作用。菊花清热茶适合于口渴、咽喉干燥、头痛、失眠等症状的人饮用，可以有效改善病症，加快身体的康复。

同时，菊花中含有一定的抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，具有一定的保健功效。这些功效成分与苦丁茶的药效相辅相成，可以起到更好的清热祛热的作用。

3、苦丁茶搭配金银花清热解毒

苦丁茶还可以搭配金银花一起饮用。金银花是一种具有清热解毒、止咳平喘的中药材，与苦丁茶的药效相似，二者结合能够更快更有效地清除体内的热邪，减轻发热、口渴等不适症状。

同时，金银花清热解毒功效可以治疗皮炎、湿疹等皮肤病，苦丁茶与金银花一起食用有助于更好的改善皮肤病症状。

4、苦丁茶搭配甘草祛火

苦丁茶在煮泡时还可以加入一些甘草，有利于祛火解毒、抗炎抗菌。甘草有解毒、润喉、降火等功效，结合苦丁茶的功效可以起到更好的清热效果。

甘草中还含有丰富的营养成分，如糖类、蛋白质、氨基酸、维生素等，具有一定的保健作用。苦丁茶与甘草结合饮用，既能够改善身体的病症，也能够起到保健养生的作用。