1、桑叶茶

桑叶茶是一种传统的中草药茶，具有清热解毒，润肺止咳的功效。主要成分有桑叶、桑枝、桑白皮等。桑叶茶可以提高呼吸道的免疫力，减少感冒发热等症状，从而缓解咳嗽。如果你有咳嗽咳痰、声音嘶哑等症状，可以尝试喝一些桑叶茶。

2、菊花茶

菊花茶是一种常见的花茶，具有清热解毒、消炎抗菌的功效。菊花茶富含菊花醇、黄酮类等物质，具有润肺止咳、清热解毒的作用。如果你有干咳、咳痰、咽喉疼痛等症状，可以喝一些菊花茶。此外，由于菊花茶无咖啡因，所以不会导致失眠等问题。

3、金银花茶

金银花茶是一种常见的中草药茶，具有清热解毒、润肺止咳的功效。金银花富含维生素C、黄酮类、苦苷等物质，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。如果你有咳嗽、咽喉肿痛、发热等症状，可以尝试喝一些金银花茶。此外，金银花茶有清热解毒、清肺润燥的作用，可以帮助改善咳嗽等症状。

4、百合茶

百合茶是一种非常健康的花茶，具有清热润肺、平肝安神的功效。百合茶富含百合甙等多种活性成分，可以抑制炎症，缓解咳嗽等症状。如果你有干咳、气喘、肺热等症状，可以尝试喝一些百合茶，帮助缓解身体不适。此外，百合茶还有美容养颜的作用，可以提高皮肤的弹性和抗氧化能力。