普洱配菊花有什么功效

1、舒缓消化

普洱茶是云南普洱市主产的一种特殊的发酵茶，具有生津止渴、化食健胃、降低血脂等功效。而菊花有清热解毒、润肺镇咳的功效。因此，普洱和菊花搭配在一起可以起到舒缓消化、消除胀气的作用。此外，普洱茶所含的微生物和酶类等物质，也对肠道菌群调节有一定作用，对促进肠道健康也有好处。

2、降血压、抗衰老

普洱茶富含多种矿物质和维生素，而菊花含有丰富的黄酮类物质和维生素C。这些物质具有很强的抗氧化能力，可以帮助人体清除自由基，增强免疫力，有助于保持身体健康。此外，在中医上，菊花常被用作清肝明目的中药材，普洱和菊花搭配在一起可以增强降血压和抗衰老的效果。

3、减肥、美容

普洱茶有一定的减肥功效，因为它有助于降低脂肪的吸收。而菊花则有清热解毒的作用，可以清除体内毒素，帮助美容养颜。普洱和菊花搭配在一起，不仅可以起到减肥美容的作用，还可以提高整个饮品的口感，使人更容易坚持喝下去。

4、缓解焦虑、改善睡眠

普洱和菊花都具有一定的镇静作用，可以缓解焦虑和改善睡眠。尤其是对于那些容易焦虑和失眠的人来说，喝上一杯普洱配菊花的饮品，可以有效地帮助他们放松身心，进入一个更加健康的睡眠状态。