1、缓解身体疲劳

牡丹具有缓解身体疲劳的功效。其所含的多种氨基酸有助于缓解身体肌肉疲劳，改善身体疲劳感。此外，牡丹还含有大量的维生素C和铁元素，能够提升机体的免疫力，增强身体抵抗疲劳的能力。

2、促进血液循环

牡丹能够促进人体血液循环，降低心血管疾病的发生率，减轻头痛、失眠等症状。牡丹花皮中的皂苷成分能够扩张血管，增加血液流动性，有利于心脑血管的健康。

3、美容养颜

牡丹具有美容养颜的功效。其中所含的多种维生素、氨基酸和多酚类等成分能够防止皮肤老化，促进胶原蛋白的合成。此外，牡丹还具有美白祛斑的作用，能够淡化黑色素，让肌肤更加细腻光滑。

4、抗肿瘤作用

牡丹具有抗肿瘤作用。其中所含的物质能够阻断癌细胞的生长、增殖和扩散，对于多种癌症具有一定的预防和治疗作用。此外，牡丹还能够促进肝脏细胞修复，改善肝功能，对于预防肝癌和肝硬化等疾病也具有一定的作用。