1、降低体温

麦茶是一种非常清爽的饮料，有助于降低人体的体温。在夏天高温时，经常喝麦茶可以有效缓解...

同时，麦茶中还含有一定量的维生素C和纤维素，可以增加肠道蠕动，帮助排泄多余的体热。

2、防止口臭

麦茶中含有丰富的谷氨酸和精氨酸，这些成分可以有效地中和口腔和胃部中的酸碱度，抑制口臭的产生。

此外，麦茶中还有一些特殊的成分，可以清洁口腔中的细菌，消除口腔异味。

3、促进消化

麦茶中含有丰富的淀粉酶，可以分解食物中的淀粉和糖类，促进消化吸收。

同时，麦茶中还含有一些纤维素等成分，可以增加肠道的蠕动，促进排便，避免便秘的发生。

4、减肥瘦身

麦茶中含有丰富的维生素B族和矿物质，能够促进体内脂肪的代谢，防止脂肪在体内过多积累。

此外，麦茶中含有较低的热量，经常饮用可以有效地控制体重，帮助减肥瘦身。