1、蜂蜜和柠檬片
蜂蜜和柠檬片的搭配是一种很受欢迎的茶水搭配方式。它们相互搭配可以起到清热解毒,润喉止咳的作用。尤其是在夏季高温时,这种茶水更显得清凉解暑。
搭配方法:将蜂蜜和柠檬片均匀地放在杯子里,加入开水搅拌均匀即可。
2、蜂蜜和姜片
蜂蜜和姜片的搭配可以起到暖身、开胃的作用。对于寒性体质的人来说,喝这种茶水可以促进体内的气血流通,达到祛寒和温暖身体的效果。
搭配方法:将蜂蜜和姜片放在杯子里,加入开水,最好搅拌均匀后加入红茶的口感更佳。
3、蜂蜜和菊花
蜂蜜和菊花的搭配可以起到清热解毒、降火降压的作用。尤其是在夏季高温时,这种茶水更加适合。同时,这种茶水可以提高免疫力,对于缓解一些因气候变化引起的身体不适也有一定的帮助。
搭配方法:将蜂蜜和干菊花放在杯子里,加入开水冲泡即可。
4、蜂蜜和绿茶
蜂蜜和绿茶的搭配可以起到减肥、美容的作用,同时也有调节血脂、保护心脏的效果。这种茶水也适合长时间看电脑的人,因为它可以缓解眼部疲劳。
搭配方法:将绿茶叶放在杯子里,加上开水冲泡1-2分钟,晾凉后再加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
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