1、 山楂茶的功效和适宜人群
山楂是一种常见的水果,它具有健胃消食、降脂降压的作用。而山楂茶则是将山楂干制成茶,既保留了山楂的营养成分,也增添了一份清香。适宜人群包括肥胖、消化不良、高血压、高脂血症、糖尿病等人群。
那么,山楂跟什么茶泡好呢?
2、山楂跟绿茶搭配
山楂茶的味道比较酸涩,而绿茶的口味回甘、清爽,两者搭配可以将山楂茶的酸味中和,增加口感。此外,绿茶中含有的茶多酚、氨基酸等成分,有助于降低血脂、抗氧化等作用,与山楂一道泡可以放松心情,降低血压。
3、山楂跟红茶搭配
红茶属于经过全发酵的茶,口感醇厚、甘香,而且含有丰富的多酚类物质,有助于降低胆固醇、增强免疫力。山楂与红茶混合,可以减轻红茶的油腻感,增加清新感。特别是在冬季,山楂红茶还可以驱寒,温暖身体。
4、山楂跟花茶搭配
花茶是指以花、果实等为原料的茶,口感清香怡人,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。与山楂同泡,可以将花茶的清香和山楂的酸味完美融合,使饮品更加美味。此外,花茶还具有利尿、消炎、养颜的作用,与山楂茶共同饮用,不失为一种养生好选择。
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