1、茶文化

茶文化在伊朗非常重要，在当地几乎每个家庭都会饮用茶。伊朗人认为，一杯热茶能够帮助身体恢复平衡，同时也有助于消化食物。他们在花园里、咖啡馆里、办公场所里等各种场合都会喝茶，一般喝无糖的红茶，有时会加些薄荷叶或柠檬。

不仅如此，茶也是伊朗社交文化中不可缺少的一部分。在客人到来时，主人通常会在客人到达时端来一杯热茶，以示热情。 同样，各种宗教仪式和家庭聚会也少不了茶。伊朗人认为，茶既有热情也有平静，是一种能够连接人与人之间感情的饮品。

2、果汁与酸奶

除了茶之外，伊朗人还爱喝各种果汁，如橙汁、西瓜汁等。其中，以番茄汁最为受欢迎。由于伊朗气候炎热，喝冷饮也是伊朗人的一大习惯。

此外，在大部分伊朗人的餐桌上，都可以看到一种特别的饮品——酸奶。伊朗的酸奶口感比较浓郁，一般会和黄瓜、芝麻、薄荷等混合，质感十分丰富。酸奶是伊朗人切餐不可缺少的一部分，而且据说还有助于消化。

3、传统糖浆水

传统糖浆水是伊朗特色饮品之一。糖浆水是指在纯净水中加入糖浆和少量柠檬汁，经过搅拌后冰镇即可饮用。这种饮品有甜味同时又不会太甜，非常适合在炎热的夏季饮用。伊朗的传统糖浆水口感清爽，味道独特，因此一直深受当地居民的喜爱。

4、饮酒文化

伊朗是一个宗教国家，伊斯兰教是国家宗教，在伊斯兰教法中是禁止饮酒的。因此在伊朗，正式场合上几乎不喝酒。但是，一些非正式场合，如家庭聚会或自己独处时，部分伊朗人会私下饮酒。在伊朗，属于少数人就饮酒，饮酒会被当成不道德的行为。因此，伊朗饮酒文化并不发达。